« La santé n’est pas seulement l’absence de maladie, mais un état de bien-être physique, psychique et social » (Source OMS)
Les domaines contrôlables d’une Politique de Santé en Entreprise (PSE)
Pour être et se maintenir en bonne forme, il est nécessaire d’éliminer ou de réduire ce qui peut nuire à la santé et développer parallèlement les ressources qui contribuent à forger l’équilibre et le dynamisme. En la matière, différents articles de loi expliquent que la responsabilité de la santé est un devoir commun de l’employeur et de l’employé.
« La responsabilité de la santé est un devoir commun de l’employeur et de l’employé »
Selon les principes ci-dessus et les normes légales en vigueur, une entreprise peut (doit) sensibiliser le personnel aux questions de la santé dans le cadre de sa Politique de Santé en Entreprise (PSE) en s’inspirant des constats suivants :
Facteurs de risques les plus fréquents
- Excès en tous genres
- Absence d’exercice physique (sédentarité)
- Mauvaise alimentation
- Abus de médicaments
- Drogues, alcool et tabagisme
- Manque de vigilance (accidents)
- Manque de sommeil
- Mauvaise estime de soi
- Vie affective conflictuelle
- Absence de plaisir au travail
- Conditions de travail insatisfaisantes
- Valeurs dévalorisantes et croyances paralysantes
Ressources pour un état de santé positif et dynamique
- Exercice physique (sport)
- Alimentation saine et équilibrée
- Vie affective nourrissante et harmonieuse (famille, couple)
- Aimer son travail
- Disposer de temps pour soi-même
- Être dans la nature
- Respirer correctement
- Activités qui ressourcent (loisirs, hobbies)
- Plaisir au travail (ambiance, amitiés)
- Vie sociale épanouie
- Rire
- Disposer de valeurs constructives et de croyances dynamisantes
Pour favoriser la santé en entreprise, une double approche est recommandée
- Réduire les facteurs de risques pouvant se développer dans l’entreprise
- Sensibiliser les collaborateurs sur la façon dont ils peuvent eux-mêmes influencer favorablement leur santé
Actions santé possibles pour la santé du personnel
Offrir un catalogue de santé pour les collaborateurs, présente l’avantage de témoigner du souci de la Direction pour la santé de son personnel. Les actions de santé ponctuelles ont un effet à court terme et contribuent à développer la sensibilité des collaborateurs et à les inciter à devenir plus responsables vis-à-vis de leur santé.
Quelques exemples des actions que nous proposons pour les entreprises
- Conseils pour changer son mode de vie (conseils en alimentation saine, journées à thèmes)
- Distribution gratuite de compléments alimentaires : vitamines, minéraux et oligo-éléments
- Campagne de vaccination contre la grippe (uniquement pour les personnes intéressées)
- Ecole du dos (apprendre à porter les charges et à se détendre)
- Développer une attitude active face au stress (séminaire avec exercices pratiques)
- Massage assis en entreprise
- Travail à l’écran (analyse et information)
- Check-up (contrôle de santé réalisé par un médecin)
- Distribution de fruits et d’eau minérale
- Soutien pour la garde d’enfants malades
Nota Bene
Les actions listées ci-dessus ne suffiront pas – ou seront inadaptées – à une culture d’entreprise favorisant le performance « à tout prix » et ne tenant pas compte des facteurs du climat social et mettant une pression chronique négative sur son personnel.
